søndag den 28. august 2016

Hvor meget buletang er nok?


Det er et ofte stillet spørgsmål,
hvor meget tang skal jeg tage
om dagen for at få nok?
Der findes ikke et
entydigt svar.
Fødevarestyrelsen
maner til forsigtighed.
Pas på med at få
for meget jod,
skriver de.
Helst ikke mere
end 600 mikrogram
om dagen.
"Hvis du ønsker
at spise meget tang
skal du holde dig
til undersøgte
arter, f.eks. noritang",
citeret fra Fødevarestyrelsens
"Når du plukker tang
til at spise".
Seagreens har fået
foretaget uafhængige
analyser af blandt
så meget andet godt,
indholdet af jod
i buletang.
Der er omkring
700 mikrogram
jod i et gram
tørret buletang.
Deraf optager kroppen
dog kun 37%.
Resten udskilles
via nyrerne.
37% af 700 µ
er 259 mikrogram.
Så burde man ikke
tage ret meget mere
end 2 gram buletang
om dagen.
Det er hvad der er
i fire kapsler
Iodine+
World Health Organisation
WHO har en anden
anbefaling end den
danske Fødevarestyrelse.
WHO's anbefaling bygger på
hvad de forskellige
befolkningsgrupper
minimalt har brug for
at få af jod dagligt
pr. kilo personlig
kropsvægt
og hvad den øvre
grænse er for det
tilrådelige.
En voksen der vejer
70 kilo bør efter
deres vurdering
ikke få mere
end 2.100 µ jod
dagligt.
Det giver plads
til 8 gram
buletang.
Min personlige oplevelse er,
at 8 gram er mere
end det er overkommeligt
at indtage dagligt.
Buletang mætter ekstremt meget.
Jeg holder mig selv til
5 gram dagligt,
baseret på tre kapsler
om morgenen
og en lille teskefuld
granulat senere på dagen
som f.eks. det
opblødte buletang
der ses på billedet.
I grunden er det
mærkeligt at
Fødevarestyrelsen
bruger en mere
tilbageholdende
anbefaling
end WHO.
Taget i betragtning
at kronisk jodmangel
er skæbnesvangert
risikabelt for
alle befolkningsgrupper.
Fødevarestyrelsens
Seniorrådgiver
Max Hansen
har udtalt,
det er reversibelt
at få for meget jod.
Det betyder, det
er muligt at komme sig
over det, hvis man
endelig skulle
have fået for meget.
Hvis ikke man tør
at løbe risikoen
for at få for meget jod,
gør selv så lille en
mængde som ét gram
buletang en
gavnlig forskel
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥

søndag den 14. august 2016

Kan spiselig tang forebygge og helbrede de autoimmune lidelser?


Der er nok ikke noget,
der er så uhyggeligt
som at have en
autoimmun
lidelse
og gå til lægen
og få at vide:
"Det må du leve med".
Det er en grænseoverskridende
oplevelse, når immunforsvaret
angriber sunde celler.
Hvad stiller man op med,
når det bedste er
blevet det værste?
Det er trist
at ernæringslæren
for mange år siden
blev skrevet ud
af lægeuddannelsen.
Var det ikke sket,
havde immunforsvaret
ikke haft gode chancer
for at blive så sygt.
Spørgsmålet er:
Hvordan helbreder
man det syge
immunforsvar?
Svaret er så såre simpelt
det næsten gør ondt.
Det er ikke spor mystisk.
Det er langvarig mangel
på summen af de
livsvigtige
mikronæringsstoffer,
der gør,
at det går galt.
Det er også et resultat
af en tarmflora,
hvor de skadelige
bakterier har magten.
Den eneste kilde
i naturen til
dagligt tilskud
af alle mikronæringsstofferne
er spiselig tang,
specielt de brune
tangtyper som buletang
og blæretang.
Der bør dog også
suppleres med
tilskud af D-vitamin
og havets omega 3,
da der er for lidt af det i tang.
Sidstnævnte fås nu også
som kapsler, hvor olien
er pruduceret af
mikro havalger.
Med tiden gør
disse tilskud
immunforsvaret
velfungerende.
Tarmfloraen
bliver fuldautomatisk
tunet til at være supersund.
Det har at gøre med tangens
eget immunforsvar.
Tang er planetens
ældste organisme.
For at beskytte sig selv
mod alverdens
skadelige bakterier,
virus, svampesporer
og parasitter,
har det udviklet
20 naturlige,
kemiske
kampstoffer.
Indtaget som kosttilskud
virker disse kampstoffer
lige så optimalt i den
menneskelige tarmflora
som de evner at
fuldtidsbeskytte
tangen
♥ ♥ ♥

søndag den 7. august 2016

Personligt indkøb af pulveriseret buletang på kapsler ♥


Margot og jeg var løbet tør
for buletangs-kapslerne.
Jeg tænkte: "Jeg kan
lige så godt købe et
større parti hjem,
så vi har til lang tid".
Vi kickstarter dagen
med disse kapsler.
Det har vi gjort
i mange år og
har slet ingen trang
til at undvære det.
Vi køber kapslerne
i denne Webshop:
I fanebladet produkter
hedder kapslerne
Iodine+ Capsules.
+'et står for,
at kapslerne,
blandt så meget
andet godt, giver
kroppen det jod,
den har brug for.
De kommer med luftpost,
der lander på adressen
under en uges tid.


Der er 720 kapsler i kassen
fordelt i 12 dåser.
Det har vi betalt
1.470 kroner for
inclusiv transport.
Vi har fået 10% rabat
som de loyale kunder vi er.
Umiddelbart lyder det kostbart.
Det er det også, men vi sætter
løbende penge til side til det.
Så er det ikke så dyrt.
I princippet rækker
720 kapsler til
720 dage.
Det er
rundt regnet
2 år.
Jeg tager dog
tre kapsler
hver morgen.
Vi er således
velforsynet
det næste ½ år.
Jeg synes, det er sødt,
der er lagt et postkort
øverst i kassen med
en sød personlig hilsen ♥
Regnbuen kom ind
igennem vinduet,
mens jeg tog billedet.
Jeg tænker, det må være
Hejmdal der sympatiserer
med tangkapslerne,
siden den ernæringsmæssige
værdi af dem har gudernes
bevågenhed. De er lige
så gode som Yduns æbler
til at holde sig frisk og ung.
Jeg tænker, det er den bedste
investering i et livslangt otium
med helsen og vitaliteten
i fuld vigør.
Den sande
livsforsikring.
Jeg er flere gange blevet spurgt:
"Hvad skal du med kapsler,
når du har alt det tang?"
Hvad skal jeg sige andet
end at det er praktisk
at starte dagen på denne måde?
Nemt og bekvemt ...

I toppen af dåserne sidder der
en fortegnelse over næringsindholdet
i kapslerne. Den kan godt læses,
hvis brillerne er optimale.
Ellers kan en lup hjælpe.
Skotske Seagreens er den eneste
nordeuropæiske
tangproducent, der
jævnligt bruger
hundrede tusindvis
af kroner på at få
lavet uafhængige
analyser af indholdet
af det tang, de sælger.
Kort fortalt viser
deklarationen,
at kapslerne
giver tilnærmelsesvis alt,
hvad et menneske dagligt
har brug for.
Indholds analysen
er vist neden under.
En ordbog kan være
en god hjælp til
et dyberegående
selvstudium
af den
♥ ♥ ♥